切换到宽版
  • 1080阅读
  • 1回复

[饮食常识]细数茄子的六大养生功效 [复制链接]

上一主题 下一主题
离线wcg112233

UID: 318653

 

发帖
49881
金币
104983
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-09-15
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2016-09-19) —

茄子是平常生活中大家常吃的食物,而且茄子也具有很很多维生素和一些矿物质,能保证人的身体所需,以及促进人的身体健康,据说还能防止癌症等其它疾病,那么茄子具体有哪些好处呢,一起来了解下吧:


1、抗衰老


茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。


2、清热解毒


中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食,正如李时珍在《本草纲目》中所说:“茄性寒利,多食必腹痛下利。”《滇南本草》记载,茄子能散血、消肿、宽肠。所以,大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人,多吃些茄子,也有帮助,可以选用紫茄同大米煮粥吃。《本草纲目》介绍,将带蒂的茄子焙干,研成细末,用酒调服治疗肠风下血;《滇南本草》主张用米汤调服,更为妥当,因为肠风下血和痔疮出血,都不宜用酒。把带蒂茄子焙干,研成细末,更常作外用。

3、治疗冻疮

取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎,水开之后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处,二至三次可治愈。

4、降血压

茄子有良好降低高血脂,高血压功效,具体方法如下:选用深色长条型,切成段或者丝,用麻酱以酱油调拌而成,在晚餐时分,服用可有效降低和自愈。

5、保护心血管、抗坏血酸

茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。

6、防治胃癌

茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。
1条评分金币+8
smlz 金币 +8 验证通过,感谢支持 2016-09-19
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
离线yoy888

UID: 861028

发帖
406
金币
91
道行
103
原创
0
奖券
0
斑龄
0
道券
9
获奖
0
座驾
yoy888
设备
富士
摄影级
初级
在线时间: 368(小时)
注册时间: 2010-05-11
最后登录: 2016-12-28
只看该作者 沙发  发表于: 2016-09-15
学习了。。。。。。。。。。
1条评分金币-1
smlz 金币 -1 不合版规,不予通过 2016-09-19
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个