天气转凉，酷暑渐远，但一些健康“小常识”可没打算消停。它们在朋友圈很嗨，就等着你动动手指——转发。这些口口声声“为你好”的说法难免让人在心里打上几个问号，信或不信都令人纠结。本着健康无小事的原则，记者甄选了几则真假难辨的传言，让您吃下一颗“定心丸”。 青筋凸起代表体内淤堵？ 诊断疾病需综合考量 一则“观青筋就能知疾病”的帖子，8月出现在不少健康类的公号中。帖子中的专家认为，无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体痰、湿、疹、毒等积滞不能排泄出体外的病症反应。如果青筋出现凸起、扭曲、紫黑等变化时，往往表示体内积滞的废物很多，甚至大病将至。文中特别指出，腹部青筋已是比较严重的积滞，可能是成人肝硬化腹水。对此，记者向相关专家求证，专家表示，这个说法并不具备科学性，因为诊断疾病是严谨而科学的。 青筋其实不是筋，是人体皮下可以看见的静脉血管。整个帖子有的有些依据，有的则依据不充足。如果人体某部位本不该出现明显曲张但出现了，中医认为是瘀血阻络，导致循环不畅。即便是腹壁出现静脉曲张，也不能单纯认为是肝硬化腹水，也许是血栓或其他疾病。说观筋就能知病，是对疾病诊断原则不清楚导致的。 对于疾病的诊断，无论中医还是西医都是要综合考虑的。中医诊病历来讲究 “四诊合参”，只有通过望闻问切才能明确辨识疾病，西医诊断疾病也要结合一些相应的措施，以确保诊察结论的可靠性和全面性。因此，中西医都不会仅凭静脉曲张就“妄下结论”。 8月大宝宝吃盐致死？ 根本是控制“钠”的摄入 本月，记者在某母婴公号上看到这样一则新闻，一位母亲感觉自己8个月大的宝宝身体“虚”。邻居建议吃盐“长劲”，于是妈妈在宝宝粥里加了些盐，谁知宝宝喝了几天咸粥后就开始发烧，最后竟因高血钠症死亡。传言中还明确指出，不到一岁的婴儿不能吃盐。 婴幼儿吃盐会导致如此严重的后果吗？宝宝吃盐有何禁忌？ 为此，记者采访了专家。专家表示，尽管该事件无法得到证实，但不到一岁的宝宝的确不能吃盐，而且还不能吃含盐的包括酱油、豆豉等食品。 食盐的主要成分——钠，是人体每日必需，摄入量依年龄不同有所区别。不满一岁的婴儿每日只依靠食物中天然所含的钠即可满足，例如牛奶、鸡蛋等，不需要吃添加了盐的食物。 过多的钠对人体有毒害作用。成年人可依靠肾脏排出多余的钠，但不满一岁的婴儿的肾脏尚未发育健全，处理不了多余的钠，长期摄入食盐会造成慢性中毒，对孩子的身体发育和未来的体质都可能产生长期不利影响。短时间内大量盐的摄入也可能造成急性中毒。 孩子发育到了一岁以上才可以吃一点点盐，但要比成年人少很多。三岁以下的幼儿的饭菜最好是单做，每日盐摄入量约为成人的三分之一。如宝宝不慎摄入大量食盐，需尽快催吐，必要时送至医院遵医嘱处理。 熬夜玩手机不长个？ 这个“黑锅”手机不背 据传，一位10岁的小姑娘倩倩，因为身材矮小，去医院检查后发现患了矮小症，在询问其生活习惯后，医生诊断病因居然是“长期熬夜玩手机”。这难免令不少网友困惑：熬夜玩手机真的会让人长不高吗？该报道中称，医生认为，由于缺乏生长激素导致的矮小症。生长激素对孩子身高发育影响有多大呢？ 据丁相关资料介绍，人体生长激素由腺垂体细胞合成和分泌，基本功能是促进生长，同时也是体内代谢途径的重要调节因子，有调节多种物质代谢的功能。它能促进人体各种组织细胞增大和增殖，使骨骼、肌肉和各系统器官生长发育，骨骼的增长即导致身体长高，因而生长激素与长高密切相关。 有关媒体采访了专家。专家表示生长激素的缺乏会影响孩子身高。晚上入睡后45—90分钟，是儿童生长激素分泌的高峰，入睡后一小时的分泌量占到了每天分泌总量的一半以上。因此对儿童来说，每天至少8小时的睡眠时间是必不可少的。 看来并不是玩手机，而是熬夜导致的生长激素分泌不足才让孩子长得不高。 穿走私旧衣服感染艾滋病？ 衣物不会传播艾滋病毒 日前，广东省公安边防总队通报，深圳市公安边防支队近日破获一起走私旧服装大案，截获549吨从香港走私到内地的“洋垃圾”，主要为旧衣物。据报道，这些旧衣物气味刺鼻，有明显污渍。网上有说法称，不排除有艾滋病等传染病患者穿过，上面可能有艾滋病病毒。 “洋垃圾”上真会有艾滋病病毒吗？据媒体报道，艾滋病病毒一旦脱离体液环境，其存活和感染能力都会大幅下降。一般艾滋病病毒在人体外干燥环境下只能存活7天左右，且对高温敏感，在56℃条件下30分钟就会失去感染性。 艾滋病有三大传播途径：性传播、血液传播、母婴传播。如果身上没有伤口，即使穿了艾滋病感染者或艾滋病人穿过的衣服也不会感染。如果这些衣服曾经经过洗涤或长时间运输，便更没有必要担心。 高温融化隐形眼镜致失明？ 隐形眼镜熔点远高于角膜 最近，一名21岁男生戴着隐形眼镜去野外烤肉，就在他刚刚生火后几分钟，突然大叫一声，痛苦得满地打滚。男生被紧急送医后，发现他佩戴的隐形眼镜已经融化，男孩不幸失明。网帖就此指出，过热的温度会融化隐形眼镜，事实真是如此吗？ 据媒体报道，隐形眼镜材质的熔点通常远高于人类的皮肤和角膜能承受的温度。假如烧烤生火时的温度就能够让隐形眼镜熔化，那在此之前，人的皮肤和角膜早就会被烧伤或烧焦。另外，隐形眼镜具有亲水性，人眼也会不断分泌泪液来湿润隐形眼镜，所以根本不用担心隐形眼镜熔化。 男生会不会是被炽热的炭灰烫伤了角膜？眼科专家表示，人的眼睑能帮角膜挡住外来的灰尘、细菌等威胁，一般不会让角膜直接受伤。通常只有当眼睑功能出现问题，或者在某些意外情况下，不慎让有害因素接触了角膜，才有可能造成角膜受损。但这种情况就不能让隐形眼镜“背黑锅”了。[ 此帖被一缕茶香在2016-09-02 09:33重新编辑 ]
