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[美食做法]清脆爽口--养生五丝[5P] [复制链接]

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离线citichmcyu

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-05-16
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2016-05-19) —

材料:黄豆芽,海带丝,莴苣丝,胡萝卜丝,芹菜丝
调味料:盐,香醋少量,麻油(我还加了一点点糖)
制作方法:
01.黄豆芽,海带丝,莴苣丝,胡萝卜丝,芹菜丝
02.烧开一锅水,把所有材料投入烫片刻,时间不用太长,不用等水再开就可以了.烫好后用凉水冲净干净,再放入冰水或是凉水中浸泡十分钟,取出沥干水份(做凉菜最关键的是水一定要沥干)
03.取一大盆,把所有材料放入,投入盐,香醋少量,麻油,白糖少量拌均匀即可.

1条评分金币+14
smlz 金币 +14 优秀文章,支持!n神马都是浮云 2016-05-19
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只看该作者 沙发  发表于: 2016-05-16
这样做的确是很清爽的夏天到了这的确是很到位啊不错
1条评分金币+1
smlz 金币 +1 回复认真,加分鼓励 2016-05-19
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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