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[美食做法]吃着玩的泰式柠檬蒸鲈鱼[11P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-03-24
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2016-03-25) —







菜谱来自电视节目:中华美食频道的《千味坊》

JIMMY老师教的菜,都是一些简单又美味的家常菜,这几天每天中午12点都会收看他的节目。

JIMMY老师教大家怎么看鱼是否新鲜,如果蒸出来后鱼的眼珠是鼓出来的就是新鲜

的.相反眼珠藏在里面就代表不新鲜了.









制作过程.

      
        
01 鲈鱼一条,开肚洗净

02 柠檬2-3个,生姜一小块,大蒜头,香菜,辣辣的红椒六个

03 把鱼切块,用少量盐,料酒腌一下。

04  红椒、大蒜、生姜切碎,香菜切碎









05 把柠檬汁挤出用小碗盛着,放入调味料:鱼露、精盐、鸡精、白糖(多一些白糖)沾一点尝尝,汁不要太酸也不要太甜。

06 接着把鱼码成形,倒入调好味的柠檬汁,铺上红椒、大蒜、生姜碎。

07 锅内烧开水,把鱼放上去蒸(大火7分钟即可)

08 蒸好后,,撒上绿色的香菜叶(记住哦!!!这道菜不用放油的哦)




简单吧,,,整个过程十分钟就可以了。。


夹一块尝尝...鲜、香、酸、甜、辣五味俱全,,不过这个菜只能吃着玩,不能送饭。

我是又当饭又当菜的把一整条都吃光了,,汤汁的味道也很不错,连鱼带汁都扫光了,

最后只剩下红辣椒和蒜头:)



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smlz 金币 +16 优秀文章,支持!n神马都是浮云 2016-03-25
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