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[美食做法]农家乐的滋味河鲜“蒜香肥头”[16P] [复制链接]

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在线huozm32831

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-02-20
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2016-02-21) —
            
  蒜香肥头
  此菜是用高压锅来烹制的。在制作前,首先要批量制作好河鲜底料,其方法是:往净锅里放菜油、化猪油和鸡油烧热,先下姜片、葱节、芹菜节等炸至焦黄,捞去料渣后,再下花椒、大蒜、姜末、泡姜片、泡椒节、豆瓣酱和少许的香料粉,等到小火炒香后,加盐、味精等调味,起锅入盆置阴凉处存放,随用随取。
  

  原料:肥头鱼1条(约600克) 自制河鲜底料200克 大蒜末120克 韭黄节100克 红椒粒15克 葱花、盐、料酒、味精、生粉、色拉油各适量
  

  (自制的底料)
  

  肥头鱼(即鮰鱼)
  制法:
  1.把肥头鱼宰杀治净。另取高压锅掺入适量的清水,放自制的河鲜底料并加入盐、料酒和味精,随后把鱼放进去,盖上锅盖便上火压约3分钟(见图1、2)。
  

  

  2.高压锅离火,用清水冲凉降压,揭盖后小心地捞出肥头鱼(避免鱼肉破碎不成型)装盘(见图3)。
  

  3.取适量压鱼的原汤滤渣后,入锅烧开再下韭黄节和红椒粒,稍煮便用湿生粉勾芡,起锅浇在盘中鱼身上(见图4~7)
  

  

  

  

  4.锅洗净重新上火,放色拉油烧至三四成热时,下大蒜末改小火炒香,出锅舀在鱼身上,撒些葱花即成(见图8~10)。
  

  

  
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smlz 金币 +18 优秀文章,支持!n神马都是浮云 2016-02-21
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