世界卫生组织在2001年提出了“8020计划”，即如果我们很好地保护牙齿，到80岁时，完全可以有20颗牙齿，牙龄应当等于寿龄。我国80岁以上的老人，留住20颗恒牙的人数仅为35％左右。随着人口老龄化，牙齿缺失的中老年人比例明显增加，而如今“老掉牙”也并非中老年人的专利。 专家很肯定地说：“长期牙齿缺失不补，危害全身健康。”
国际标准80岁应有20颗牙
48岁男子就全口无牙，该怎么办？
“我老公今年才48岁，现在嘴里一颗牙也没有了，从40岁开始就一颗一颗掉，那时候只是疼痛没注意，只有吃药止疼。后来做套上去的冠，没过几年也掉了，这几年一直戴着假牙，本来想牙快掉没了就不疼了，谁想每天晚上都被疼醒，有时候疼得大喊大叫。”
“这些年我老公可被牙齿折磨死了，人瘦了不少还得了胃病，就是吃好吃的也嚼不动咽不下，尝不出味道。真的不敢想象他这样下去，能幸福的过以后的日子吗？”
“老掉牙”非正常现象 缺牙易患全身疾病
大多数人会认为，人随着年龄的增长，牙齿会越来越不好，人逐渐变老，掉牙也是正常的过程。口腔专家表示，这是个误区，与皱纹、白发相比，牙齿缺失是会危及全身健康的。口腔是食物进入人体的通道，牙齿不好不仅影响食物咀嚼，吸收，还会影响身体健康。
牙齿缺失后会打破全口的平衡，因为牙齿仅仅相挨，缺失后邻边牙逐渐向缺牙的间隙发生倾斜或移位，没有固位支撑，邻边的牙齿也会承受不住耐力，久而久之随之松动脱落，牙周病发病率也逐渐提高。而牙周病是中老年人诱发高血压、心脏病等慢性疾病的原因之一。
牙齿每天需要进行近万次的咀嚼运动，这种运动通过神经传送给大脑。长期缺牙，牙齿咀嚼能力对大脑刺激不够，易发老年痴呆。
拥有“人类第三副真牙” 有牙是幸福标准
牙齿缺失后吃不了咽不下，中老年人注重养生保健，首先要有一口好牙，牙口不好，再好的保养品、再美味的食物也无法品味，更不用谈及享受晚年幸福了。除了注意口腔保健避免“老掉牙”外，掉牙后及时修补也很重要。拥有“人类第三副真牙”，是幸福后半生的保障。
人老了，牙齿会随着老化，很多老人牙齿都磨损严重，出现牙齿松动、脱落、牙床萎缩等，因此不能充分咀嚼食物，不得不将食物囫囵吞下，增加了肠胃负担，影响了营养的吸收，身体自然不容易强壮。
口腔疾病可以引起全身的其他疾病，如牙周炎容易引起糖尿病等。还有研究发现，口腔中牙齿越少的人，发生脑卒中的危险越大。调查还显示，大量掉牙的老人最容易患上老年痴呆症。所以牙不好了，大小病就会找上门来，健康状况会越来越差。
老人牙齿问题重重
牙齿“四多”要当心
一是牙齿磨损多：牙齿经过数十年的使用，表面的釉质已基本被磨耗殆尽，牙本质外露，牙面变平，牙齿变短。从而导致吃饭时凉热都不能吃等咀嚼效率低下、牙本质过敏的现象，有的还可能发展为牙髓炎、根尖周炎而出现持续性的疼痛。
二是楔状缺损多：老年人的牙齿颈部经常能看到有一道横行的沟状缺损，其形成的原因主要为牙齿局部的酸性环境腐蚀、长期不正确的刷牙方式等。楔状缺损可以引起牙齿的过敏、疼痛等感觉，可以继发龋病、牙齿横折等并发症。
三是牙缝多：人到老年，牙龈和牙周组织的萎缩，使牙齿之间的缝隙逐渐增大，容易造成食物嵌塞，从而导致根面龋的发生和发展及牙周组织的病理性吸收，使牙齿出现缺损和松动等病变。
四是残根、残冠牙多：这是由于长期的牙齿磨耗、龋齿、楔状缺损等原因未得到有效控制和治疗，或由于患者恐惧补牙和拔牙而延误治疗所致。
残根、残冠牙拔除后
及时“补缺”很重要
如果一个人缺失了牙齿吃东西肯定不方便，不但影响咀嚼功能而且也影响美观，同时还对身体健康造成影响。许多人认为拔掉患牙后，只要伤口愈合，就万事大吉。这种认识是不正确的。患牙拔掉以后，在牙列中间留下了空隙，容易嵌塞食物，导致周围牙齿发生龋病和牙周病。此外，长期缺牙不补，牙槽骨变薄会给将来的处理带来一定的困难。
一般情况下，拔牙后3个月左右进行处理比较合适。这是因为拔牙后，创口的完全愈合需要有一个过程。在正常的情况下，拔牙后会露出一个牙槽的窝洞，里面充满了血凝块。以后窝洞逐渐长平，直到创口完全愈合，创口愈合后牙槽骨还需有一个吸收过程，这个时间要到两个月以后才能稳定。如果创口没有长好就去装牙，由于牙槽骨的吸收，拔牙创口还在变化，假牙与牙龈组织间会出现间隙，造成食物嵌塞、口臭、假牙松动而不稳固，可能会要重新再装。
