[已解答]体寒，求中医或者气功医疗方法 [复制链接]

  本人，40，男性，身体无任何疾患，几十年从没打过针，没住过院，药也很少吃。
体检无任何问题，但几年，感觉特怕冷。冬天不管盖多厚被子，一晚上脚也不会热乎。
早上起来好像身体内部冰冷。皮肤是热的。但骨头好像都冰起来了。特难受。四肢冰冷。
尤其双手小指更冷。阴茎勃起无力。早泄。平时性生活也不多。无手淫。从不上火。
春冬从不流汗。但晚上也不起夜，大小便正常。
   求教懂中医朋友，个人觉得是肾阳虚。目前刚开始吃金匮肾气丸。可以吗？
求教，还可以吃其他中成药方子吗？比如什么 右归丸  四神丸 五子衍宗丸 十全大补丸
等等，，，自己不太懂。另外，，有气功方法可以养阳气吗？听说 什么站桩 很长阳气的。
求指教。谢谢。

是肾阳虚。吃桂附理中丸吧。可练真气运行法，自已觉得练1至3步就行了，再加上练太极桩。网上查吧，ok!!!

1,加强体育锻炼：因为"动则生阳"，春夏秋冬，每天进行1～2次，具体项目因体力而定。
2.饮食调养：多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，根据"春夏养阳"的法则，夏日三伏，每伏可食羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮人体之阳。
3.药物治疗：偏肾阳虚者，宜服金匮肾气丸。

在功夫区有一帖子可以试一下，会有帮助的，http://www.jvcxp.com/read-htm-tid-1560804-fpage-7.html，希望可以帮助你

练习强肾壮阳功才是王道

根据你描述的症状来说典型的肾阳虚
这个问题中医才能解决和调理哟，由于不知道其他具体的情况所以没有办法给你更多的建议，这样吧你加我的QQ348159055私聊下
帮你仔细的诊断下呵呵

我就是搞中医的，楼主的症状是典型的肾阳虚的症状，可服用金匮肾气丸与五子衍宗丸同时服用，服用1个月或更长时间，中药就是见效慢，最重要的就是要坚持服用，减少性生活。（具体内容有专门的文献论证）
再就是千万别吃六味地黄丸，六味地黄丸是治疗肾阴虚的，如果服用就物极必反了。

有种药叫“海狗丸”效果不错，你可以试试，但厂家一定要买京果牌的（厂家忘记了），海狗丸本身是好东西，假冒的品牌太多了，我做过药品销售知道这个牌子是真品，你去当地正规药店可以买到，小药铺或者保健品店的海狗丸假冒的太多了，而且品牌混乱。
做药期间有不少顾客吃过这个，不错的，试试！祝早日康复！

感谢给位指教了。多谢。

每天晚睡前用双手成拳揉腰部，左右各三十六下。